App met denkles voor piekerende ouders
De Krijtclub ontwerpt voor een goede, eerlijke start voor alle jonge kinderen in Utrecht. Dus wat zit die goede start in de weg? Uit gesprekken met jonge ouders in de wijk Rivieren- en Dichterswijk bleek dat: het nadenken en piekeren van veel ouders zélf.
Ontdek waar het beter kan
Veel ouders zitten in hun hoofd. Peinzen, piekeren en hersenkraken. Over hun werk, relatie, ouderschap: noem maar op. Maar hoe meer ze in hun hoofd zitten, hoe minder ze mentaal aanwezig kunnen zijn bij hun gezin, en bij hun jonge kind.
Als lid van de Krijtclub trok ik speeltuinen in en sprak ik ouders en professionals in het jeugddomein over wat er 'mis' gaat en wat kan helpen.
Biedt een nieuw perspectief
De ouders waar we ons op richten zijn niet vies van een zelfhulpboek. Ze houden van een intellectuele uitdaging en stellen hoge eisen aan zichzelf. Zij en de maatschappij waarin we leven, prijzen goed kunnen denken.
Daardoor zoeken we bij problemen of vervelende gevoelens, ook vaak de oplossing in denken. Precies daar gaat het vaak mis.
Hoeveel % van je aandacht kun jij je kind geven tijdens quality time?
Pff, wat moeten we veel. Bruisend sociaal leven, carrière, een inspirerende partner zijn en de perfecte ouder. En als het niét allemaal lukt, denken we ons een ongeluk.
Maar hoe meer we in ons hoofd zitten, hoe minder we écht aanwezig kunnen zijn bij ons gezin...
Met Denkles krijg je weer controle over je gedachten. En leer je hoe jij je aandacht kunt verleggen naar belangrijke dingen, zoals dat bijzondere kind van je!
Een vertrouwd jasje
Maak kennis met Denkles. Een app die voelt als een interactief zelfhulpboek, met een eigentijdse look en feel. Via theoretische denklessen en gedachtenexperimenten laten we ouders ervaren dat ze wel degelijk controle hebben over hun gedachten, en laten we ze ervaren dat ze hun aandacht kunnen verleggen. Van gedachten in hun hoofd, naar hun omgeving en hun kind!
sociaal & strategisch designers Linda Smit & Jacqueline van Aalst project manager Mariska Doppenberg visual designer Jermaine Hoebink